Пряная Черная Фасоль с Фета и Авокадо

Пряная Черная Фасоль с Фета и Авокадо

Ингредиенты:

  • 1 большая луковица
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 Чилли
  • Тмин 1 столовая ложка
  • Корица 1 столовая ложка
  • Консервированная черная фасоль 200 г
  • 4 тонкие лепешки
  • 1 авокадо
  • Свежий кориандр 20 г
  • Сыр Фета 50 г
  • Оливковое масло

Способ приготовления:

  1. Итак, как приготовить вкусный завтрак? Это не только быстрый завтрак, но и полезный завтрак. Сначала нагрейте сковороду и налейте в нее оливковое масло. Поместите нарезанный лук в сковороду и жарьте до мягкости и прозрачности.
  2. Затем мелко нарезать чеснок и перец чили, затем добавить лук.
  3. Добавьте столовую ложку тмина, корицы и 200 г черной фасоли в смесь лука и чили.
  4. Смешайте все ингредиенты и готовьте, пока все не станет очень мягким.
  5. Чтобы подать на стол, добавьте смесь черной фасоли на хрустящие лепешки.
  6. Сверху положите кубик авокадо, свежий нарезанный кориандр и крошечный соленый сыр фета. Приготовьте этот рецепт с фото!

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 
TOP